30 listopada Pałacyk: MEDYTACJA W RUCHU

Serdecznie zapraszamy na zajęcia wywodzące się z tradycji medycyny chińskiej:

Calligraphy Health to praktyka lekkich ćwiczeń ruchowych opartych na oddechu przeponowym, zawiera elementy jogi, tay chi, oraz qi gongu. Przeznaczona dla osób, które chcą zadbać o swoje fizyczne i psychiczne zdrowie a także wzmocnić swoją odporność i dostarczyć ciału więcej życiodajnej energii.

Spotkanie odbędzie się  30 listopada o godzinie 17 w Pałacyku przy ulicy Jana Pawła II 7 W Żaganiu. Udział w zajęciach jest bezpłatny. Prosimy zabrać ze sobą wodę oraz karimatę. Zainteresowany/a  napisz mail: d.szymanska@zpk.zagan.pl

Zajęcia poprowadzi Aneta Marciniak -bioenergoterapeutka, certyfikowany trener Calligraphy Health System.